北京女医师协会 KN妇科疾病研究中心联合主办

就医直通车:成都 重庆 济南 青岛 烟台 杭州 湖州 长春 哈尔滨 泉州 贵阳 西安 北京 上海

月经知识

您现在的位置:妇科114 > 少女 > 月经知识 > 月经期间可以按摩吗

月经期间可以按摩吗

文章来源: 中国妇产科网 作者:http://www.fk114.com.cn [ ] 【关闭

核心提示:

有很多女性朋友都会进行一些按摩,丰胸的、足底的、头部的等等都有。那么,在来月经期间可以按摩吗?专家认为,医生认为,月经期间的按摩腰看情况决定是否可以,有的按摩可以缓解痛经等症状是可以按摩的,有的会使月经量多是不可以按摩的。

有很多女性朋友都会进行一些按摩,丰胸的、足底的、头部的等等都有。那么,在来月经期间可以按摩吗?专家认为,医生认为,月经期间的按摩腰看情况决定是否可以,有的按摩可以缓解痛经等症状是可以按摩的,有的会使月经量多是不可以按摩的。

女性月经期间特别容易感到疲劳,这可能是由于缺乏钙质引起的四肢疲劳,此时可多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白,以补充失血带走的铁。这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩,来帮助缓解疲劳感。但是女性月经期间,最好不要进行足部按摩。人们都知道,足部按摩的作用是消除气血运行的障碍,疏通经络,促进人体正常生理功能的恢复。女性月经期间进行足部按摩,不仅不会缓解疲劳,反而会增加月经量,给身体带来危害。

月经不调、痛经等症状是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内,下腹部或者腰部就可能会出现不调理或痛症。这时可以按摩刺激相应的穴位,调理骨盆内器官的作用,促进血液的流通,同时还可以保持下半身的温度。

下一页导读:

关键字:月经期间,按摩